烟、酒、咖啡及含有色素、防腐剂的饮料：
　　孕妈妈吸烟后，胎儿患先天性心脏病及唇裂、腭裂、幽门狭窄的发生率增加。过多饮酒会导致胎儿生长缓慢、面部畸形、出生后智力发育迟缓。咖啡因进入胚胎，可造成胎儿基因突变或染色体畸变，导致胎儿畸形。
　　烟熏制品：
　　香肠、腌肉、熏鱼等烟熏食品含亚硝胺，多吃有可能使胎儿畸形。
　　不新鲜及变质的食物：
　　不新鲜的肉、鱼、贝壳类食物不宜食用，花生、豆制品等如有霉变，则不宜食用，部分变质的水果、蔬菜以及生肉、生鱼、生鸡蛋和未煮熟的海鲜食品都不宜食用。
　　加工食品和罐装食品：
　　加工食品含有人工合成色素、香精、甜味剂、防腐剂等化学物质，罐装食品经过消毒杀菌，使营养成分受到破坏，不宜食用。
　　过甜、过咸、过分辛辣的食品：
　　多吃过甜的食物易发生肥胖；摄入过咸的食品会增加肾脏负担，辛辣食物刺激肠胃，也应尽量少吃。
　　　（妇产科   艾婧）