为深入贯彻“健康中国”行动精神，传承弘扬中医药文化，让优质中医健康服务走进群众、惠及民生，2026年3月7日下午，周口市中医院治未病科负责人杨彦峰一行6人走进周口市新华书店，开展中医科普义诊活动，以“书香+养生”的独特形式，为周口市民送上一场集科普宣讲、现场义诊于一体的健康盛宴，助力群众树立科学养生理念，掌握实用护腰强体及体质调养技巧。本次科普义诊活动依托新华书店舒适的书香环境，打破传统养生科普与诊疗服务的刻板模式，让市民在墨香浸润中既学知识、又享诊疗，实现“滋养心灵”与“守护健康”的双重收获。

杨彦峰医生带来《九种体质话养生·中医治未病》专题分享，系统解读中医治未病核心理念，详解九种体质典型特征，针对不同体质定制专属饮食、起居、情志调养方案，揭秘日常养生常见误区；张军医生带来《腰痛中医诊疗·告别腰突与劳损》专题科普，深入解析腰痛常见病因与中医辨证要点，普及腰椎间盘突出专业防治知识，传授腰肌劳损居家调理技巧，现场演示穴位按摩、日常护腰实操方法。

讲座结束后，义诊环节迅速展开，现场氛围热烈有序。医护团队为等候的群众提供免费把脉问诊、体质辨识服务，结合中医四诊合参为大家制定个性化健康调养方案。同时，推拿、刮痧、耳穴压豆等特色中医服务同步开展，医护人员手法娴熟专业，针对颈肩腰腿痛、失眠、疲劳乏力等常见问题，精准施术缓解群众不适。

本次科普义诊活动亮点纷呈，聚焦日常养生痛点，既传知识、又解病痛，让市民收获满满；互动答疑与一对一义诊相结合，精准对接群众健康需求，切实解决群众的健康困扰，让群众在家门口就能享受到优质的中医健康服务。

文字：杨晨曦

图片：杨彦峰

编辑：杨晨曦

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