为提升公众对慢性咳嗽的认知及自我防护能力，8月6日上午，周口市中医院门诊部联合肺病科成功举办2025年第10期健康科普讲座。

本次讲座特邀肺病科董春英主治医师主讲，主题为“防咳治咳，咳不容缓：告别恼人‘持久咳’”。董医师强调，长期咳嗽（超过8周）不仅是生活困扰，更可能是严重呼吸道或全身疾病的警示信号。她详细解析了鼻后滴漏综合征、咳嗽变异性哮喘、胃食管反流等常见病因，并指出某些降压药也可能引发持续性干咳。董医师特别提醒，一旦出现咯血、呼吸困难、胸痛、持续发热或体重骤降等症状，必须立即就医。针对日常护肺，董医师传授了实用居家妙招：坚决远离烟草并保持空气清新；养成少量多次饮用温水的习惯以滋润呼吸道；建议晨起用淡盐水漱口清洁咽喉；睡眠时可适当抬高床头减少胃酸反流刺激；合理使用蜂蜜有助于舒缓咽喉不适。她重点强调，家庭用药需严格遵医嘱，切勿自行滥用止咳药、抗生素或激素。

讲座结束后，肺病科团队为参与者免费提供了头部刮痧、耳穴埋豆及穴位贴敷等中医特色诊疗服务。通过亲身体验，参与者深入感受到中医外治法在疏通经络、宣肺止咳、调节免疫方面的独特优势，领略了中医“未病先防”的保健智慧。本次活动以专业医学知识为依托，融合简便有效的中医适宜技术，为公众搭建起科学防治咳嗽的知识桥梁。

文字：门诊部 晋丹

图片：张志远

编辑：张志远

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