感冒是一种外感风邪或时行病毒所引起的发热性疾病，感冒一年四季皆可发病，以冬春寒冷季节为多，是临床常见的多发病。现代医学称之为呼吸道感染性疾病。临床表现为发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、咽喉肿痛、脉浮。由于外感病邪不同，中医认为感冒有风寒、风热和暑湿之分。

针对感冒症状的干预

一、咽喉疼痛、喉痒

颈部及胸腺部位的刮痧疗法缓解咽喉不适的症状，同时可以提高机体自身的抗病能力。随症状加减穴位，大椎、风池、风门、肺俞、合谷、列缺等以疏风散寒、解表宣肺。

二、鼻塞、流涕、头部胀疼等风热犯表症状

肺经与大肠经：重点刮拭曲池、外关、风池、列缺、合谷、少商等以疏风散热、清肺解表。

风门、肺俞、膏肓、大椎重点走罐清肺散热。

三、发热

大椎及少商刺血疗法。

四、中药汤剂

祛风散寒、解表宣肺，在整个疾病的调理过程中应根据病情转归进行系统的调理。

五、饮食

流感患者饮食应以清淡为主，不得过食生冷海鲜、油炸、油腻之品，避免增加脾胃负担，防止食滞、食复。

六、非药物措施

包括戴口罩、常通风、勤洗手、保持良好的呼吸道卫生习惯，适当运动、充足休息，尽量避免去人群集聚场所。

作者：妇科 朱春艳

编辑：李  锐

责编：赵文博

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