在很多人的身体上，时常出现一种神秘的青紫色，它们像幽灵一样安静地出现，又悄悄地消失。这种瘀青俗称“鬼拧青”，那么，身体上这些神秘的青紫色又预示了什么呢？长期痛经，脸上长钞票纹、长斑、皮肤褐色如鳞状等等，这些和青紫色究竟有着怎样的关系？其实这是我们身体内出现了瘀滞，是血瘀体质的表现。

血瘀体质的主要征候是血行迟缓不畅，多半是因为情绪长期抑郁，或久居寒冷地区，以及脏腑功能失调所造成，以身体较瘦的人为主。其临床表现为当血瘀滞于脏腑、经络某一局部时，则发为疼痛，痛有定处，甚至形成肿块。此类型的人，有些年纪未到就已出现老人斑，有些常有身上某部位疼痛的困扰，比如：女性生理期容易痛经，男性身上多有瘀青，身上的疼痛症在夜晚加重等等。血瘀体质的人临床表现为头发容易脱落，嘴唇颜色深尤以唇缘为明显，舌质青紫，或点点紫色，症状轻的人时有时无，重者常有，并且不褪不散，眼眶暗黑，上下眼睑也呈紫黑色，皮肤灰暗没有光泽，肤质粗糙，有皮屑，干燥，甚者如鱼鳞；手指甲或脚指甲增厚变硬，稍轻的人指甲面高低不平，有条状或点状白色花纹；头、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛，时时发作；常有胃脘部饱胀难消，按压该部位，感觉不适；妇女常有痛经、闭经现象。

血瘀体质发病常因各种病因导致脏腑功能失调，体内血液运行不畅或体内出血不能消散而成瘀血内阻证候，瘀血形成之后反过来影响脏腑经络功能。常见病因如下:

01

七情不畅

肝主疏泄喜条达，若情绪长期抑郁，肝失疏泄，气机瘀滞，"气行则血行"，气滞则血凝，或恼怒过度，肝郁化火，血热互结，或血热煎熬成瘀。"心主血脉"，"脾统血"，思虑过度，劳伤心神，易致心失所养，脾失统摄，血液运行不畅或血溢脉外不能消散而成血瘀。

02

寒冷侵袭

气候骤冷，久居寒冷地区，寒邪侵袭人体，经脉蜷缩拘急，血液凝滞，即寒凝血瘀。

03

年老体弱

脾胃虚损或肾阳虚衰，气虚鼓动无力，血液运行不畅，血液瘀滞，即气虚血瘀。

04 久病未愈

久病入络，血脉瘀阻，血行不畅，久病正气亏损，"气不摄血"，血行脉外不能消散而成血瘀。

如何判断血瘀体质：

血瘀体质常见面色晦黯，皮肤粗糙呈褐色，色素沉着，或有紫斑，口唇黯淡，舌质青紫或有瘀点，身体常出现刺痛，性格一般比较内向，容易出现烦恼、健忘，脉细涩，常随瘀血阻滞脏腑经络部位病变不同而出现不同的症状。

血瘀体质发病倾向:

血瘀体质易患症瘕(症:结块有形，固定不移，痛有定处；瘕:结块无常，时聚时散，痛无定处)、痛症及血证。包括现代医学中的肿瘤、脑中风、胸痹等心脑血管疾病，女子可有经前乳房胀痛、腹部刺痛，易得单纯性肥胖、黄褐斑、雀斑、甲错，女子脏躁、经前期综合征等。