2021年8月9日，周口市中医院召开周口市中医院预防新型冠状病毒肺炎中医药专家研讨会。参加研讨会的专家有国家首批优秀中医人才，河南省中医青苗人才培养指导老师袁少先主任医师、河南省名中医李伟主任医师、周口市中医院业务院长、主任医师史卫东及张跃强、何汶忠、李培伟、朱健南、刘勤建、宋菊芯、龚广峰、胡维来、郭国富、郭海军等10余位主任医师。

会上专家们根据此次新冠肺炎发病特点，结合当前暑末秋初气候以暑湿为主，加之近期雨水偏多及周口地处三川交汇之地湿气较重等特殊情况，经过认真细致研讨，达成如下共识：此时暑湿当令，最易伤脾，且预防不同于治疗，当以芳香化湿、健脾和胃、扶正祛邪、调和阴阳为主。

预防方法一

成人内服方：炒苍术10克炒白术10克厚朴6克芦根15克佩兰10克藿香10克陈皮6克白芷6克桔梗10克连翘20克。

功用：芳香化湿  健脾除湿

用法：每日1剂，水煎服，分2次服用，早晚各服1次，连服3天。

注意事项：年老、体弱者可加黄芪10克。

小儿内服方：炒白术3克大白2克神曲6克砂仁3克连翘5克芦根10克甘草2克。

功用：健脾除湿化积消食

用法：每日1剂，水煎服，分2次服用，早晚各服1次，连服3天。

预防方法二

通用内服方：黄芪10克白术10克防风10克金银花10克连翘10克。

功用：扶正固表

用法：每日1剂，水煎服，分2次服用，早晚各服1次，连服3天。

注意事项：儿童减半，孕妇忌用。

预防方法三

艾条温和灸法：利用艾条温和灸。

取穴：

第一组：风门、肺俞、膈俞、脾俞、胃俞；

第二组：足三里、三阴交、丰隆、梁丘、血海等穴位。

每日1次，每次30分钟为宜，两组穴位交替进行。

预防方法四

隔物灸法：取梁门、中脘、滑肉门、天枢、关元穴，隔姜艾柱灸，每日1次，每次3壮。

预防方法五

中药香囊法：藿香30克、佩兰30克、苍术30克、薰衣草15克、草蔻30克、石菖蒲30克、山奈10克、木香10克、丁香10克、薄荷15克，共研粗细中等颗粒，根据香布袋不同，分装10～20克，制作后悬挂佩戴，也可随处悬挂。

预防方法六

经穴按摩法：点穴自我按摩天突、膻中、中府、曲池、内关、合谷等穴位，刺激穴位，调和脏腑；手法自我拍打肺经、大肠经、胃经、脾经，疏通经络，调运气血。

预防方法七

中药汽雾剂疗法：藿香30克、苍术30克、石菖蒲30克、金银花15克、连翘15克、桔梗10克、厚朴10克、茅根10克、芦根10克，1剂，水煎汽雾外熏，每日1次，每次不少于40分钟。

预防方法八

传统功法：八段锦，每日1次。

图：曹亚丹

文：胡维来

编：杨晨曦

审：黎倩平