4月17日晚上7点，由共青团周口市委、周口市青年联合会主办，周口市青少年活动中心承办的周口市“青年夜校”第一期的公益课堂在周口市青少年活动中心开展。周口市中医院选派治未病科中医外治中心张珂畅医生为大家进行中医科普知识讲座，并为学员提供中医保健项目。

课堂上，张医生用幽默风趣的语言为大家分享了《艾灸疗法》，教大家如何在家选择适合的艾灸及艾灸的作用。除了中医科普知识的讲解，张医生带领大家做了颈部预防保健操，做完整个肩颈部都得到了放松。

“我的身体可以吃凉水果吗？我的腰疼可以做针灸吗？我女儿感冒了可以做什么中医项目？”带着大家的疑问，张医生现场为大家进行中医体质辨识，根据大家自身不同的身体症状，让大家体验了中医刮痧、耳穴压豆等中医项目，经过一个半小时的课堂学习，让大家真正认识中医、了解中医，对中医产生浓厚学习的兴趣。大家纷纷表示日后还要继续参加中医养生课堂，学习中医知识。

白天上班，晚上学艺，青年夜校的兴起已然成了不少年轻人“夜生活”新的打开方式，周口市中医院团委书记李风雷表示：从“青年夜校”第一期起周口市中医院将持续选派优秀的医生为大家进行中医知识讲座，为同学们讲解中医辨证论治、治未病理念等，体验艾灸、刮痧等中医项目，掌握简单实用的中医养生保健方法。通过中医养生课堂，让更多的群众关注自身健康状态，养成良好的健康的生活方式，做自己健康的第一责任人。

文字：李 锐

图片：李 锐

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