3岁女童迷恋上网偷菜、白领乐当偷菜达人、偷菜未果老人欲告钟表厂……随着“开心农场”游戏风靡互联网，“偷菜”瞬间窜红网络，乐于“半夜做贼”的网民正以不分年龄、不分阶层的态势攀升。“偷菜”上瘾会影响健康吗？“偷菜”上瘾是一种病吗？
　　对此，记者专门采访了西安曲江医院、陕西省精神卫生中心院长师建国主任医师。
　　现象：上网偷菜
　　老人、孩子、白领一个都不少
　　家住咸阳的孙女士今年53岁，虽然偷菜“工龄”只有四个月，却已经是高手中的高手。“现在，我专门准备了一个小本子，记录谁谁谁的菜几点几分熟，提前在对方的菜地里蹲守，第一时间偷取。”
　　家住榆林市区的张女士玩偷菜游戏已经一年多了，如今除了自己每天忙着收菜、种菜、施肥外，9个月大的儿子也必须每天在菜地里指指点点两下，这才“开心”。
　　“偷菜当然有趣了：有专属个人的一块地，自己打理，播种、浇水、施肥、收获，享受这个过程，这个在现实中是不可能有的。还有，偷菜的过程满足了人本质上不劳而获的心态！”在高新区工作的王女士直言不讳地说道。如今，“你偷了吗？”“你买别墅了吗？”已经成为白领们的见面语，交流偷菜、护菜的经验，更是办公室里的热点话题。
　　据某社区网站宣称，其注册用户数量已经突破4000万，并以每天20余万的新增速度增长。还有统计显示，目前中国SNS玩家有8000万左右。
　　帮忙未果
　　儿女频频因偷菜受责备
　　“昨天没帮我妈偷上菜，又被她骂了个狗血淋头……”据家住西安市经济技术开发区的杨女士介绍，自己的母亲迷恋上偷菜后，坐在电脑前的时间明显比以前长好多，且经常半夜想开电脑偷菜。令她担心的是，妈妈现在总是睡眠质量不好，常感到累，腰部酸痛，甚至有时候去买菜或者看到树上的果实，就有偷取的念头。“我妈有时候蹲守的菜没偷上，心情极差，能懊悔一天！”
　　在一家杂志社工作的高先生也有同样的烦恼，因为自己的父亲玩上偷菜游戏后不仅天天晚上定闹钟起床，扰乱了家人正常的生活习惯，且给他下了一个死任务：“白天的时候，我的菜熟了你负责收，再用你的号给我种点草加分！”如今，老人看起来好像精神头是足了，但这种“游戏状态”，却不免让子女们担心。
　　分析：符合这些条件可确诊为网瘾
　　成瘾是与人类文明共存的一种现象，现已发展成为影响人类身心健康的全球性灾难。世界精神病学界已普遍认为成瘾性疾病是一种脑病。师建国认为，网络瘾是指个体因为上网行为失控，导致其生理、心理和社会功能明显受损的痴迷状态。如果上网“偷菜”这一行为已经严重影响到日常工作和生活，就完全可能是一种病。其临床诊断标准为：
　　●自己诉说具有难以控制的强烈上网欲望，虽然努力自控，但欲罢不能；
　　●专注于思考或想象上网行为或有关情景；
　　●上网没给个人带来利益，或对自己的社会、职业、家庭产生不利影响，仍然上网；
　　●减少或停止上网后出现戒断症状；
　　●每周上网至少5天以上，每次至少4小时以上。
　　如与其中3条相符，就可以确诊为网络瘾。
　　网络很精彩，但也很无奈。师建国说，虽然网络不等于病毒，有时还有舒缓心情和压力的作用，但它本质上反映的是人们把上网作为逃避现实生活问题和消极情绪的工具，是一种向虚拟要现实、补现实的心理状态。如何用好这把“双刃剑”，把握好度是关键，切不可以游戏状态安排生活作息表。
　　消除“瘾患” 情感投入是良方
　　“我偷的不是菜，是寂寞。”“偷菜，给了我寂寞时的快乐”……深埋于偷菜游戏的网友们如是表白。专家认为，“偷菜成瘾”除了会带来身体上的疾患，如视力下降、睡眠不足、腰部酸痛等外，还会造成个人越来越孤僻、性格成长虚拟、价值导向偏激、社会交往能力退缩等恶性循环。
　　师建国认为，人们把大部分时间诉诸于网络，多与生活孤独寂寞、社会交往少、缺乏有效沟通有关，而上网恰恰能满足其人际交往的需要、成就和控制的需要、自我实现和自我超越的需要等。
　　专家提醒：加强情感投入是避免网瘾的有效良方。作为子女，应该多抽时间陪陪生活闲暇的父母；作为长者，多参加社会交往提升认同感；作为家长，多与孩子交流形成有益沟通；作为年轻人，多参加社会活动，不断收获归属感和成就感。只有情感方面发育丰满了，才能把虚拟游戏的这股旋风，变成生活中一道有益的“风景”。